灵媒伊莉丝在一次针对老人的降灵中，无意中打开了通往“进一步”的大门，引来了恶灵。
故事发生在前两部之前。年迈的灵媒伊莉丝因为癌症和丧夫之痛，打算退休。邻居女孩奎恩因车祸重伤，在家休养时开始尝试用灵摆与死去的母亲沟通。伊莉丝发现女孩的行为唤醒了潜伏在阴影中的强大恶灵“无法呼吸的人”。为了拯救女孩的性命，伊莉丝不顾自身病弱，再次进入恐怖的异度空间“进一步”。她不仅要面对恶灵的追杀，更要直面自己内心最深处的恐惧和丧亲之痛，一场灵媒与恶灵的终极对决就此展开。
虽然作为前传，惊吓程度不如前作，但情感深度大大增加。导演将温情与恐怖巧妙地融合在一起，让观众对灵媒伊莉丝这个角色产生了极强的共情。红面鬼的起源解释虽短但足够震撼，最后的牺牲与救赎看哭了不少人。
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